Lo recomendable es consumir abundantes líquidos y proteger la piel de los rayos UV
Carlos Sánchez NOTICIAS
Para evitar que la población sufra el llamado golpe de calor, especialistas de la salud recomiendan evitar someterse a temperaturas ambientales muy altas, sobre todo en la temporada de sequía, donde la temperatura supera los 35 grados y los rayos solares afectan gravemente.
En este sentido, Jacqueline González Sánchez médico del Instituto Mexicano del Seguro Social, señaló que es importante que si la población por alguna razón tiene que salir a la calle, deberá colocarse bloqueador solar, así como utilizar gorra y sobre todo evitar el consumo de refrescos embotellados, ya que estos provocan mayor deshidratación.
“Las personas que trabajan incluso en mucha exposición del sol como los talleres mecánicos, los albañiles, comerciantes, personas que están más expuestas al calor, deberán utilizar ropa manga larga para evitar quemaduras en la piel y sobre todo consumir muchos líquidos para evitar una deshidratación”, explicó.
La especialista de la salud dijo que los síntomas del golpe de calor son fiebre, dolor de cabeza, malestar muscular, quemaduras o incluso temperatura corporal elevado, por ello recomendó consumir sueros orales a libre demanda, analgésicos para controlar la cefalea; por lo que si el paciente no evoluciona de manera positiva deberá acudir a un centro de salud para su atención inmediata.
