NEIN GÓMEZ NOTICIAS
La mañana del sábado se tornó vibrante y de máximo rendimiento en el parque Joyyo Mayu, donde se llevó a cabo la Sesión Fire Run, una intensa jornada de acondicionamiento organizada por Sparta Training. Este evento de alta exigencia física sirvió como preámbulo y preparación crucial para la inminente competencia homónima, programada para los primeros días del mes de diciembre.
La convocatoria congregó a cerca de cincuenta deportistas ansiosos por pulir su performance, elevar su capacidad aeróbica y fortalecer la disciplina mental indispensable antes de encarar el desafío atlético que se aproxima.
La actividad dio inicio a primera hora, cuando los entusiastas corredores comenzaron a concentrarse en la explanada principal del pulmón verde de la ciudad. Bajo una dinámica de Entrenamiento Funcional, el equipo técnico dispuso meticulosamente diversas estaciones de trabajo. El circuito incorporó implementos variados como cuerdas de batalla, ligas de resistencia, pesas libres, cajones pliométricos y balones medicinales; todas herramientas diseñadas para potenciar de manera integral la fuerza, la velocidad explosiva, la coordinación motriz y la resistencia muscular.
La secuencia de ejercicios fue estratégicamente ideada para simular el tipo de stress y esfuerzo que los participantes experimentarán durante la carrera principal. El programa incluyó sprints cortos de máxima demanda, tramos de arrastre o carga y secuencias de alta intensidad intercaladas, llevando al límite la capacidad de cada atleta.
CLÍNICA MAGISTRAL DE RENÉ IBARRA
Uno de los momentos más significativos de la jornada fue la participación del reconocido entrenador René Ibarra. El coach, cuya trayectoria en la preparación atlética de alto nivel es ampliamente reconocida, se encargó de dirigir y supervisar cada bloque de entrenamiento. Ibarra ofreció explicaciones didácticas y ejecutó correcciones técnicas precisas en tiempo real, un factor que resultó fundamental para la optimización del movimiento.
Su guía experta permitió a los asistentes alcanzar una ejecución más eficiente en cada repetición. Además, su presencia fue clave para inyectar motivación, especialmente durante los segmentos de mayor desgaste físico y mental. Ibarra ilustró con ejemplos prácticos, demostró las posturas biomecánicas adecuadas y, con gran énfasis, subrayó la trascendencia de una técnica de respiración controlada y profunda durante los esfuerzos prolongados, dejando una impresión sumamente positiva entre todos los presentes.
UNIDAD Y SEGURIDAD COMO PILAR
Al finalizar la sesión, Stanlin Valdez, director de Sparta Training, expresó su satisfacción y valoró el esfuerzo colectivo de la comunidad. Valdez destacó que el propósito de esta preparación trasciende la mera mejora del rendimiento físico; también busca fomentar la unidad dentro del circuito deportivo.
“Nuestra meta principal es que cada atleta llegue con total seguridad a la carrera Fire Run. Este tipo de preparación es crucial porque nos brinda la oportunidad de detectar y corregir deficiencias, fortalecer la técnica individual y, lo más importante, forjar una mentalidad inquebrantable. La respuesta de la gente fue sobresaliente y eso nos impulsa a seguir creciendo y mejorando”, declaró el directivo.
La Sesión Fire Run consiguió consolidar un ambiente dinámico, altamente intenso y, a la vez, formativo. Los deportistas exhibieron un compromiso total en cada circuito, completando las repeticiones con precisión y manteniendo un ritmo que demandaba una concentración constante. El staff organizador, por su parte, garantizó un desarrollo impecable de la actividad al proveer adecuada hidratación, zonas de descanso a la sombra y apoyo logístico en todo momento, asegurando la fluidez y minimizando cualquier riesgo o contratiempo.
EL PRÓXIMO DESAFÍO EN LA ARENA
Con este entrenamiento de alto calibre, Sparta Training da un paso firme hacia la próxima justa competitiva, la cual se desarrollará en un escenario de playa que promete un recorrido desafiante y cargado de adrenalina. Para los participantes, la sesión dominical no solo representó un salto cualitativo en su acondicionamiento, sino una valiosa oportunidad para socializar, intercambiar conocimientos y sentirse parte activa de un proyecto que tiene como fin primordial impulsar y elevar el nivel del atletismo recreativo y competitivo en la capital chiapaneca.
PIE DE FOTO: Cerca de 50 atletas participaron en la Sesión Fire Run, afinando su resistencia y técnica en las diferentes estaciones de ejercicio funcional.
FOTO: NEIN GÓMEZ
